In this video I do an intensity interval training workout, pausing and chatting with you in between sets of various cardio exercises. You can see from my muscular thighs, arms and shoulders in this video that I usually do a lot of weightlifting-based workouts, so this was a fun new challenge!
ЭТОТ ВЕБ-САЙТ СОДЕРЖИТ МАТЕРИАЛЫ ОТКРОВЕННОГО ХАРАКТЕРА (включая порнографию). Для использования этого веб-сайта вам должно быть не менее 18 (восемнадцати) лет, если только возраст совершеннолетия в вашей юрисдикции не превышает 18 (восемнадцать) лет (в этом случае вы должны достичь возраста совершеннолетия в своей юрисдикции). Запрещается использовать этот веб-сайт в местах, где это не разрешено по закону. Для работы с этим веб-сайтом также используются файлы cookie. Дополнительную информацию о наших файлах cookie можно найти в нашей Политике конфиденциальности и Политике в отношении файлов cookie.
ЗАХОДЯ НА ЭТОТ ВЕБ-САЙТ И ИСПОЛЬЗУЯ ЕГО, ВЫ ПРИНИМАЕТЕ НАШУ ПОЛИТИКУ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ И УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ФАЙЛОВ COOKIE.