허벅지 고음의 저충격 에어로빅

18:50
게시됨:21.06.2022 더 많은 정보 숨김

다시 운동, 그리고 이번에는 왜 내가 그것에 작업 하는 뚱뚱한 에 대 한 간단한 모습을 제공, 내가 무게, 그리고 내 목표는. 나는 워밍업으로 시작, 바로 낮은 충격 에어로빅과 쿨 다운에. 지글, 킥, 단계 및 팔이 많이 작동합니다.

가을 세일

50% 할인