बॉक्सिंग कसरत संज्ञानात्मक रणनीतियों जो व्यवहार को बदलने में मदद कर सकती हैं, में सकारात्मक आत्म-बात, इमेजरी शामिल हैं

bksing kasarat snjnjanatmak rannitiyon jo vyavhar ko badalne men madad kar sakti hain, men sakaratmak aatm-bat, imejri shamil hain

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